沒有器質性改變,br,音頻回復,做仰臥起,焦慮
提問: 腰疼
我是在今年７月份腰部受傷了，被人踢到了，傷到了腰部，后來沒在意，可幾個月了，天氣變化也疼，彎腰也疼，就去醫院檢查，醫生開了藥，可是藥在就用完了，腰有時還是疼，我沒在意，連穿高鞋就疼，，我想知道是不是以后就不能穿高鞋了，我應該注意什么呢，怎么樣才能制好啊，
医师解答: 音頻回復

如果沒有器質性改變，建議減少緊張、焦慮，做仰臥起坐等鍛煉即可
音頻回復


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