多吃,最好吃,早晨,水果,音頻回復
提問: 怎么消除便秘?
自我知道便秘這個事以來,我感覺我便秘已經有十年了,真是很痛苦啊,請求,幫幫我,如何能解決便秘,謝謝!
第一次問題補充：我的機子不能用音頻!麻煩醫生給打出來
医师解答: 音頻回復

生活規律一點,尤其早晨一定要吃飯,最好吃稀飯,多吃水果

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